衛教新知 - 昌盛堂中醫診所

健康專欄

立冬前最該做的準備：別等冷風來才養生

作者: 昌盛堂中醫張益安中醫師

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2025 年 11 月 6 日尚無留言

從口蹄疫到非洲豬瘟，我們的身體也需要「免疫防線」

最近新聞傳出非洲豬瘟確診案例，讓不

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2025 年 11 月 2 日尚無留言

濕、熱、痰、瘀才是毒！中醫「排毒」全攻略：吃對食物、按對穴位，告別慢性疲勞

作者：師大昌盛堂中醫診所陳學莆中

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2025 年 10 月 22 日尚無留言

小心越補越上火！霜降養生指南：3 個NG行為與溫潤食譜

作者: 昌盛堂中醫鄭天麗中醫師(

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2025 年 10 月 8 日尚無留言

秋天必吃的4種當季水果！緩解秋天常見症狀，養生又對味

秋天一到，天氣轉涼，空氣變得乾燥，

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2025 年 10 月 8 日尚無留言

每天一杯咖啡才能續命？中醫師：小心越喝越累，4種疲勞體質這樣調

忠孝昌盛堂中醫診所湯詠舜中醫師（

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2025 年 10 月 7 日尚無留言

妳也是「冰山美人」嗎？冬天手腳冰冷、生理期更不舒服？中醫師教你 3 招「暖宮」秘訣，溫暖過冬！

2025 年 12 月 20 日

作者: 昌盛堂中醫張益安中醫師 (https:/

<結構治療小技巧> 鬆開媽媽手與腰背痛：不花時間的產後自我調理

2025 年 12 月 15 日

作者: 竹北昌盛堂何志宏中醫師 (https:/

你以為「舌頭白白的」代表乾淨？其實是身體在發警訊！

2025 年 12 月 14 日

早上刷牙時，你有沒有注意過舌頭上那層「白白的苔」？