衛教新知 - 昌盛堂中醫診所

健康專欄

讀懂歲月的訊息，子女必修的銀髮族「慢老觀察學」—從8大生活難題到10種身體警訊

作者: 竹北昌盛堂李翊中醫師 (

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2025 年 12 月 10 日尚無留言

最近常忘東忘西、腦袋卡卡的？不是你一個人！

你有沒有這樣的經驗：才剛拿起手機

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2025 年 12 月 8 日尚無留言

零食、速食甜點全中招？搞懂超加工食品才健康

現代生活忙碌，方便食品隨手可得，但

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2025 年 12 月 1 日尚無留言

當腸躁症不只是腸子問題——結構治療的臨床觀察

腸躁症是現代常見的功能性腸道問題，

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2025 年 11 月 17 日尚無留言

感冒看中醫，不只是抗病毒！更是提升正氣、維持身心運作的「系統性支持療法」

作者: 竹北昌盛堂何志宏中醫師

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2025 年 11 月 17 日尚無留言

秋天氣候轉涼，小心「代謝變慢」也感冒！

最近早晚溫差大，早起晨運的人是不是

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2025 年 11 月 17 日尚無留言

越冷越懶惰，大寒不動身體先卡住！中醫師教你化解冬季懶惰症

2026 年 1 月 27 日

作者: 師大昌盛堂中醫診所陳學莆中醫師 (htt

拒絕大寒「酷酷嫂」！中醫師：先避開 3 個NG習慣，再喝 3 款養肺茶

2026 年 1 月 22 日

作者：忠孝昌盛堂中醫診所湯詠舜中醫師 (http

氣溫每降 1°C 都在玩命？中醫師警告：秋冬 4 大族群最危險，快按 3 穴位自救

2026 年 1 月 13 日

作者: 竹北昌盛堂陳貽嬋中醫師 (https:/